脳トレ、友達にも紹介したいどれにしようかなぁ~♪
ソーシャルインパクト × ナインブレイク®
ニコニコ会話の〝新〟脳トレ「ひとケタ暗算ゲーム」様
認知症予防対策「ひとケタ暗算ゲーム(遊具)」のルール、遊び方を御案内している「出前講座」が埼玉県教育委員会の「生涯学習ステーショ… https://t.co/CnPZxTvU6s@nine_break 2022/02/03 16:00
〜レッスン風景〜
3連符フレーズ。
お祭りみたいで楽しいリズムだけど、手足の組み合わせは難しい、脳トレ練習です。
https://t.co/NDEXh2DGoq
#バーでドラム習えます
#Bar地下室
#ドラムレッスン… https://t.co/cz0SzKOqVh@chikashitsudrum 2022/02/03 16:10
RT @Isimasa_blog: ブロガーこそ筋トレ。
【筋トレのメリット】
①食生活の改善になる
②脳活性で集中力アップ
③成長ホルモンで睡眠質向上
④セロトニンでメンタル安定
⑤スタミナアップで持続力向上
⑥テストステロンで幸福度アップ
⑦血行向上で肩こり、眼精疲労軽減…@nimo_sedori 2022/02/03 15:04